Di buche e di tempi
Di buche memorabili durante la mia vita ne ho prese parecchie, quelle dolorosissime dell'adolescenza, quelle stradali con la macchina in Kenya e quella che ho preso oggi con la bici.
Tra "porco" e "dio" c'e' stato solo il tempo di alzare la ruota anteriore. La buca l'ho presa in pieno con quella posteriore, limitando i danni, solo una ruota bucata. E che buca, bella profonda, larga abbastanza per farsi male per davvero. Al primo giro era talmente buio con non l'avevo proprio notata, c'era anche meno traffico e mi tenevo piu' al centro della carreggiata, proprio per evitare sorprese. Al secondo giro c'era piu' lue, ma c'era anche piu' traffico e quindi mi tenevo al lato della strada. Per fortuna, nulla di grave, solo una gomma bucata ed un'alzataccia buttata al vento.
Erano le 5 e 30 del mattino, ero a 10 chilometri da casa, senza telefono, e senza nulla per cambiare la gomma. Ero uscito per fare un combinato veloce prima di andare in ufficio e un combinato e' stato (non proprio veloce), 20 chilometri di bici e circa 8 scalzo a spingere la bici senza che nessun taxi di merda si sia fermato. Anzi, un paio di sono fermati, ma si sono rifiutati di prendermi. Chi prenderebbe n tizio in body da triathlon alle del mattino, scalzo, che spinge una bici? Un bajaj (una specie di Ape-Taxi) finalmente si e' fermato e mi ha riportato a casa, facendomi riconciliare un po' con questa citta'.
L'allenamento in vista del Lake Kenyir Tri va avanti, con qualche interruzione per cause di forza maggiore (pioggia). I volumi non sono proprio quelli che avrei voluto fare, ma considerato le condizioni, posso essere soddisfatto.
Comincio a delineare anche un obiettivo temporale. A nuoto sono scarso, ma dovrei riuscire a rimanere entro i 36 minuti per fare 1500 metri. Per la bici, ho cercato su internet,e ho capito che e' un tracciato collinare, con una bella rampa di circa 200 metri all'inizio dove tanta gente spinge la bici. Sul resto del tracciato ci sono poche informazioni. Ma se si sale, poi si scende, quindi, anche a voler essere conservativi, piu' di 1 ora e 20 minuti non dovrei metterci. Corsa: boh, dai, 5' a chilometro, 50'? Si, dai. Sparo 2 ore e 45 transizioni incluse.
Fra 6 settimane il responso.
Tra "porco" e "dio" c'e' stato solo il tempo di alzare la ruota anteriore. La buca l'ho presa in pieno con quella posteriore, limitando i danni, solo una ruota bucata. E che buca, bella profonda, larga abbastanza per farsi male per davvero. Al primo giro era talmente buio con non l'avevo proprio notata, c'era anche meno traffico e mi tenevo piu' al centro della carreggiata, proprio per evitare sorprese. Al secondo giro c'era piu' lue, ma c'era anche piu' traffico e quindi mi tenevo al lato della strada. Per fortuna, nulla di grave, solo una gomma bucata ed un'alzataccia buttata al vento.
Erano le 5 e 30 del mattino, ero a 10 chilometri da casa, senza telefono, e senza nulla per cambiare la gomma. Ero uscito per fare un combinato veloce prima di andare in ufficio e un combinato e' stato (non proprio veloce), 20 chilometri di bici e circa 8 scalzo a spingere la bici senza che nessun taxi di merda si sia fermato. Anzi, un paio di sono fermati, ma si sono rifiutati di prendermi. Chi prenderebbe n tizio in body da triathlon alle del mattino, scalzo, che spinge una bici? Un bajaj (una specie di Ape-Taxi) finalmente si e' fermato e mi ha riportato a casa, facendomi riconciliare un po' con questa citta'.
L'allenamento in vista del Lake Kenyir Tri va avanti, con qualche interruzione per cause di forza maggiore (pioggia). I volumi non sono proprio quelli che avrei voluto fare, ma considerato le condizioni, posso essere soddisfatto.
Comincio a delineare anche un obiettivo temporale. A nuoto sono scarso, ma dovrei riuscire a rimanere entro i 36 minuti per fare 1500 metri. Per la bici, ho cercato su internet,e ho capito che e' un tracciato collinare, con una bella rampa di circa 200 metri all'inizio dove tanta gente spinge la bici. Sul resto del tracciato ci sono poche informazioni. Ma se si sale, poi si scende, quindi, anche a voler essere conservativi, piu' di 1 ora e 20 minuti non dovrei metterci. Corsa: boh, dai, 5' a chilometro, 50'? Si, dai. Sparo 2 ore e 45 transizioni incluse.
Fra 6 settimane il responso.
Commenti
l'importante è non mollare.
eppure i compagni mi hanno sempre detto che i poveri del terzo mondo erano tutti buoni, solidali e non attaccati al vile denaro...
luciano er califfo.
luciano er califfo.