tag:blogger.com,1999:blog-3186920850504080514.post4723002534423601920..comments2023-10-31T15:11:41.420+02:00Comments on early morning runner: Post al voloKarimhttp://www.blogger.com/profile/13989090048031855861noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-3186920850504080514.post-27281528023268537512009-01-25T13:46:00.000+02:002009-01-25T13:46:00.000+02:00Notizia triste!Notizia triste!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3186920850504080514.post-71722647207623942002009-01-22T10:25:00.000+02:002009-01-22T10:25:00.000+02:00Gian CArlo: hai ragione, siamo in tanti a correre ...Gian CArlo: hai ragione, siamo in tanti a correre e cose del genere, seppur tristi possono succedere. <BR/>Frank: ne terró conto nella programmazione, perché poi, nell'allenamento spesso il divario tra i ritmi supera i 15", anche se di poco. Grazie.Karimhttps://www.blogger.com/profile/13989090048031855861noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3186920850504080514.post-35688245862172196612009-01-21T23:52:00.000+02:002009-01-21T23:52:00.000+02:00Ciao Karim, il mio allenatore dice che per fare in...Ciao Karim, il mio allenatore dice che per fare in modo che il progressivo sia efficace ci deve essere almeno un 15'' di differenza tra i ritmi. Se hai voglia puoi provare!<BR/><BR/>Ciao!franchinohttps://www.blogger.com/profile/13013530857705300759noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3186920850504080514.post-84759239461787903442009-01-21T19:49:00.000+02:002009-01-21T19:49:00.000+02:00Notizia triste, ma da che corro è già successo mol...Notizia triste, ma da che corro è già successo molte volte. Sta proprio nei numeri di quando corre tanta gente... e anche non giovanissima.<BR/>Early con la pioggia è veramente dura !GIAN CARLOhttps://www.blogger.com/profile/11807600675566991490noreply@blogger.com